Relazioni, obiettivi,
autostima, genitorialità...
percorsi di crescita,
su misura per te.

“Ho utilizzato per alcuni mesi la text therapy di Psicosapio e mi sono trovata molto bene, sia con il terapeuta che con questo tipo di percorso.
Ricevere un messaggio quotidiano rappresenta un supporto concreto: ti senti seguito, accompagnato e sostenuto nelle piccole e grandi sfide della vita quotidiana.
Per me è stata un’esperienza positiva, utile e molto presente nella quotidianità.”

“Iniziare questo percorso di text-therapy non è stato semplice: avevo paura, vergogna e tanti dubbi. Eppure, passo dopo passo, in circa quattro mesi, è diventato uno spazio sicuro in cui potermi raccontare senza sentirmi giudicata. Scrivere mi ha permesso di abbassare le difese e di essere davvero sincera con me stessa.
Grazie al confronto con un professionista ho iniziato a riscoprire la vera me. Ho capito che molte delle difficoltà che vivevo avevano radici profonde, legate a traumi del passato che avevo sempre fatto fatica a riconoscere. Dare un nome a certe ferite, sentirsi ascoltata e compresa, è stato liberatorio.
Questo percorso mi ha insegnato che chiedere aiuto non è una debolezza, ma un atto di grande coraggio. Consiglio la text-therapy a chi, come me, non si sente ancora pronto per una terapia viso a viso: può essere un primo passo delicato ma potentissimo verso il benessere e la consapevolezza di sé. Super-consigliato!”

“Quando il mondo fuori tace, il rumore dentro può diventare assordante. In quel silenzio, Text Terapy è stata la voce che mi ha guidato. Non è debolezza chiedere aiuto anzi è il primo atto di coraggio . La mente merita cura, come il corpo. vorrei che questa recensione aiutasse tutte le persone in un momento di disagio o semplicemente chi vuole migliorare se stesso e la propria vita!”

“Ho sperimentato il supporto psicologico di Psicosapio per otto mesi durante lo scorso anno; l'obiettivo era quello di risolvere la mia tendenza a procrastinare ciò che mi fa stare bene e cioè dipingere, a vantaggio dei soliti "doveri" della vita quotidiana. Sono nata nel 1954 ed all'età di 3 ed 8 anni ho subíto due shock che hanno segnato la mia vita successiva.
Con l'aiuto puntuale ed empatico di Psicosapio, attraverso ricordi, analisi dei comportamenti, domande mirate, osservazioni pertinenti, sono riuscita ad avanzare verso una gestione più consapevole e volontaria del mio tempo, distinguendo le mie vere scelte dalle azioni automatiche consolidate negli anni. Riuscire a dare valore a me stessa, realizzare scelte quotidiane gratificanti in combinazione con i doveri auto assunti è stato per me un risultato pacificante!
Pur avendo io un'età "avanzata", lo sblocco di alcuni meccanismi mentali frenanti, ha generato in me una nuova vitalità e perciò penso che non esista un'età limite per cambiare, esistono solo limiti mentali, i quali, nel mio caso, sono stati "sciolti", come si scioglie la neve al sole!”